Túl sok a stressz a gyereked életében, aggódsz érte, hogyan tudja a szorongásait vagy a dühét kezelni? 

A Sulinyugi egy olyan komplex iskolai stresszkezelő program, amely az iskolai élet összes résztvevőjét bevonja. A mai napig közel húszezer gyereket, háromezer tanárt és szintén közel húszezer szülőt ért el országszerte. A program célja az, hogy nyugodtabb legyen az iskolai élet és hogy minden résztvevő közös nyelvet beszéljen a stresszkezelés kapcsán. Ezt az osztálytermi foglalkozások, a tanári tréningek és workshopok és a szülőknek szóló kiadványok által éri el. A Sulinyugi alap stresszkezelő foglalkozás célja, hogy a résztvevők felismerjék, hogy a stressz normális és kezelhető, továbbá, hogy észrevegyék a feszültség jeleit és készségszinten tudjanak alkalmazni stresszkezelő technikákat. 

Résztvevők voltak:

• Szigeti Réka és Juhos Dóra (Sulinyugi)

A workshopon nem készült videófelvétel!